Nogle gange sætter monotoni og rutine en bremse på livsglæden og får os til utilsigtet at slukke den gnist, der giver os glæden ved at leve dag efter dag. Når vi udfører aktiviteter med passion, bliver disse til sikringer, der lyser op, så
Passion er en følelse, der skiller sig ud for sin meget intense og dybe natur. Det kan invadere hele kroppen og lamme vores tanker. Det giver os tilfredshed og lykke for den aktivitet, vi udfører . Den er ligeglad med tid eller forpligtelser, men opstår uden at tvinge den aktivitet, vi er involveret i. Det er, som om ubeskrivelige følelser af lykke og tilfredshed først overraskede os.
F.eks Forestil dig den dreng, der, når han spiller fodbold, lever det med en sådan intensitet, at han glemmer alt andet eller den kvinde, der skifter udtryk, når hun kommer på dansegulvet lykke indre.
Dyrk motivation til at forbinde med passion
De motivering det er en psykologisk komponent, der giver os mulighed for at vejlede, vedligeholde og fuldende vores adfærd. For at det skal dukke op Motivation vil være en nøglefaktor for at kunne forbinde med vores passion .
Passion er en ingrediens, der vækker vedholdenhed og motivation. Det inviterer os, som om det var vores brændstof til at holde vores mål og drømme i live og Uden passion eller lyst er der ingen energi til at gøre det, vi kan lide
Normalt kan vi tale om to typer motivation: ydre og indre . Ydre motivation opstår, når vi udøver en aktivitet ikke for vores egen direkte tilfredsstillelse, men for at opnå resultater, der giver os en fordel. I dette tilfælde er der sjældent ægte passion i det, vi laver. For eksempel taler vi om alle de aktiviteter, der er forbundet med vores arbejdsplads, som vi ikke kan lide: Vi gør dem, fordi de til gengæld betaler os.
Indre motivation opstår på den anden side, når vi praktiserer en aktivitet blot for tilfredsstillelsen af at gøre den uden at forvente noget til gengæld ud over det, aktiviteten giver os. Desuden muligheden for at vælge er generelt en af de hemmeligheder, der åbner dørene for indre motivation: denne frihed giver næring til entusiasme. Det er da, vi kan gribe impulsen og føle, at vi har kontrol over vores vilje til at udforske, hvad der giver os sjovest og gør os mest lykkelige.
Lidenskab viser sig, når vi kommer i kontakt med vores indre barn
Forbindelse med vores passioner er ikke altid let, fordi når vi bliver voksne, begynder vi også at assimilere overbevisninger som begrænser os og fjerner os fra vores mest naturlige og spontane essens. Undertiden vi glemmer vores drømme og ønsker og dedikerer os til et stift liv og lader os rive med af daglige forpligtelser .
Noget, der kan hjælpe os til at føle os entusiastiske, er at bringe vores indre barn tilbage til nutiden der bor i hver enkelt af os, og som vi er ansvarlige for. Kan du huske, hvordan du var? Hvad kunne du lide eller blive begejstret for? For eksempel kunne du godt lide at lege på stranden og lave sandslotte, eller du elskede at lave puslespil og finde på historier.
Vi skal lytte til det barn, vi engang var, og som stadig eksisterer i os. Dette barn er i stand til at forstå magiske øjeblikke. Vi ved, hvordan vi skal kvæle hans tårer, men vi kan ikke tie hans stemme.
-Paulo Coelho-
Tilføj nysgerrighed og interesse til det, du laver, som om det var første gang, du er fuldt ud forpligtet til det, du kan lide, og får dig til at føle dig godt tilpas. Kun på denne måde vil du bekæmpe den dovenskab og had, der opstår fra en travl dagsorden. Hvis ikke du kan følge din nysgerrighed ved at lede efter forskellige aktiviteter, der vækker de følelser, vi talte om før .
Lær og pleje din passion hver dag
Passion kan næres og læres, hvis vi forløser den opmærksomhed, vi dedikerer til vores pligter og forpligtelser. Så hvis du stadig ikke har fundet noget, du brænder for du kan følge din nysgerrighed, indtil det lykkes dig at finde forskellige aktiviteter, der får dig til at føle den følelse, vi talte om før .
I denne genopdagelse bliver du nødt til at udforske din indre verden og tage hensyn til dine dybeste behov. Passion giver vinger til Begynd at lægge vægt på dine drømme, fordi de er roret, der kan styre og give mening til dit liv, der starter nu .
Jeg ankom uden at vide hvordan. Så græd jeg et stykke tid og bagefter
