Hvorfor sætter vi generelt ikke pris på ensomhed? Hvorfor foretrækker de fleste mennesker altid at være i selskab? Mange undgår for enhver pris være alene derfor leder de efter alle løsninger til at være sammen med andre mennesker. De er bange for være alene at tie med sig selv og have et stort behov for at være sammen med nogen for ikke at se ensomhedens vægt i øjnene.
I stedet kan vi lære meget af ensomheden, den lærer os og leder os til at overvinde den. At lære at være alene kan bringe os længere end nogen anden virksomhed, vi skal bare vide, hvordan vi skal se på det.
Det mest bitre ansigt af ensomhed det er den følelse, der får os til at føle os uelskede og ikke værdsat. Påtvunget og uvalgt ensomhed er ikke en af de mest behagelige omstændigheder, vi kan opleve, men den kan hjælpe os med at vokse meget.
Hvis du føler dig alene, behøver du ikke altid at søge andre menneskers selskab. Nogle gange kan det hjælpe dig at finde måder at nyde denne omstændighed på.
At være alene og lytte til en enkelt stemme, dialogen med os selv
Ensomheden er der mejselmaskine af vores ånd. Vi kan derfor bruge det som et værktøj til at styrke vores personlige vækst. At være alene betyder kun at lytte til din egen stemme, den interne dialog, som det meste af tiden får os til at føle os utilpas, og som vi forsøger at tie med larm og selskab. Det har vi gjort, siden vi begyndte at være bevidste. Det, der virkelig skræmmer os, er ikke ensomhed, men hvad vi har at sige til hinanden.
Hvis du føler dig alene, er det fordi du er dårligt ledsaget. Glem ikke, at ensomhed er bevidsthedens imperium.
Ensomhed er for ånden, hvad den er kost det er for kroppen. Hvis det er rigtigt, at det er lydløst som lys, er det også et af de mest kraftfulde midler. At være alene er iboende for at være menneske og væsentligt for mennesket. Vi kommer alle til verden alene og forlader den på samme måde.
Så i ensomhed finder vi kun det, vi bærer indeni. De øjeblikke, hvor vi er i stand til at være alene, er derfor de mest gunstige for at lære hinanden at kende. At vide, hvordan man lytter til hinanden, er det bedste middel mod frygt at være alene.
Du bør i ensomhed finde varmen fra en ven, der tilbyder dig det selskab, du har brug for.
Den første betingelse for at starte en sund intern dialog er at udvikle evnen til at forstå og værdsætte sig selv. At lytte, acceptere og genkende, hvad vi har at sige til hinanden det åbner døren til et indbydende sted, hvor vi kan føle os beskyttet.
Ensomhed er og har altid været den centrale og uundgåelige oplevelse for enhver mand. Den stærkeste mand i verden er den, der står mest alene.
-Tom Wolfe-
Hvis du føler dig alene, så husk at ensomhed aldrig forlader os
Ensomhed forlader os aldrig. Denne sætning fuld af sarkasme skjuler en sandhed, der kan blive meget ubehagelig. Alle mindst én gang hørte vi forladt . Vi så os selv tvunget til at omfavne en smertefuld og dyb uafhængighed. Den samme uafhængighed, som når alt andet forlader os, byder os velkommen i sit tilflugtssted.
Vi vil aldrig møde nogen, der holder os så meget med selskab som ensomhed. For hvis vi vælger det frit, kan vi bruge det til at styre og bringe i orden, hvad vi tænker og føler.
Vi tror på, at det at være voksen betyder at være selvstændig og ikke have brug for nogen. Ikke desto mindre, nogle gange denne søgen efter uafhængighed det ender med at skade os. Af denne grund føler vi alle på et tidspunkt i vores liv, at vi er ved at dø af ensomhed.
Så det er vigtigt at huske det når de øjeblikke, hvor vi føler os alene, forsvarsløse og forladte, er dem, hvor vi har mest brug for at være alene med os selv. Det er de øjeblikke, hvor vi skal kramme os selv, indtil vi føler, at vi er der med os selv. Dette er uden tvivl en af livets største ironier.
Det er nemt at leve i overensstemmelse med verdens meninger. Det er også nemt at leve i overensstemmelse med os selv i vores ensomhed. Men den store mand er ham, der blandt mennesker bevarer sin uafhængighed fra ensomhed med fuldkommen sindsro.
-Emerson-
