Er det muligt at overvinde et forræderi? Det er normalt for par at stå over for perioder med krise gennem årene, især i særlige øjeblikke såsom begyndelsen af samlivet, ankomsten af et barn, børns uafhængighed osv. Alle disse situationer belaster parrets forhold, men de er en del af livet, ja med tiden ved vi allerede, at de vil ankomme, og at de i de fleste tilfælde vil overvinde hinanden.
Andre situationer, der forårsager kriser, er dog ikke normale. Et forræderi kompromitterer tillid et grundlæggende element for parrets forhold til arbejdet . Lad os nu dykke dybere ned i denne særlige omstændighed for at forstå, om det er muligt at overvinde et forræderi og finde sindsro igen.
Er der forskellige former for utroskab?
Ja præcis sådan. Selvom vi kulturelt deler en enkelt idé om forræderi, har hver person deres egen personlige opfattelse af utro adfærd. Praktisk talt 99 % af befolkningen betragter seksuel og intim kontakt med en tredje person som et forræderi ; det samme kan ikke siges om andre situationer som:
- At tale med en anden person i en intim eller erotisk tone
- Brug pornografi
- At finde dig selv med ekskærester uden din partner ved det
- Flirter eller flirter med en anden person.
Vi inviterer dig til også at læse: 5 tips til at lære at flirte
Nogle betragter disse omstændigheder som et forræderi, andre gør ikke. Næsten alle af os er enige om, at tilfældet med seksuel omgang med en tredje person er utro, men ikke pornografi eller flirt.
Alle har deres eget begreb om forræderi, alle fastslår, hvor utroskab begynder og slutter . Når medlemmer af et par ikke tænker ens, episoder af jalousi og skænderier og i tilfælde af forræderi vil det tage tid at forstå, om det er værd at genopbygge parforholdet i betragtning af uenige meninger.
Hvad er konsekvenserne af forræderi på parret?
Utroskab er en situation, der kan udløse en krise i et traditionelt eller monogamt par, hvor fysisk kontakt med tredjemand ikke er tilladt så lad os ikke tale om polygame par .
Forræderi er som en tornado, der rammer parret og ødelægger og bryder mange aspekter af båndet mellem de to involverede personer. Den største negative virkning er repræsenteret af selve bedraget snarere end ved seksuelt og fysisk forræderi . Tilliden går i opløsning, følelsen af forening forsvinder, og det billede, du har af din partner, ændrer sig.
Læs også: Hvad er polyamori?
Hvordan kommer man over et forræderi?
At overvinde et forræderi afhænger af de personlige værdier hos medlemmerne af et par. Allerede før det sker, beslutter partnerne, om de kan overvinde det eller ej. Hvis en af de to har en forarget personlighed og kæmper for at glemme og tilgive og har meget traditionelle ideer om parforhold, så vil det være svært at overvinde et forræderi. Faktisk bryder en sådan situation alle de mønstre, der ligger til grund for parret, og det er meget vanskeligt at genoprette dem.
På den anden side kan det for dem, der allerede har oplevet forræderi, være meget svært at tilgive bedrag og løgne igen. Fordi et nyt forræderi ryster op i de følelser og smerte, der er knyttet til den tidligere oplevelse, og derfor bliver situationen som et resultat af følelsesmæssig smitte endnu mere forfærdelig og katastrofal. For dem, der har været utro i livet, er det dog lettere at sætte sig ind i den person, der har snydt, og forstå deres grunde.
Med andre ord er de, der tidligere har været utro, lettere i stand til at være empatiske over for dem, der snyder eller har været utro. I en sådan sammenhæng er det lettere at overvinde et forræderi, især hvis det ikke varer over tid. En isoleret episode af utroskab (bare én gang) er lettere at tilgive end et vedvarende og langvarigt forræderi (mange gange).
Den betydning, der tillægges seksuelle forhold, er en nøglefaktor for at overvinde utroskab . Når en person, der opfatter seksualitet som et komplementært aspekt til hengivenhed og tillid, bliver forrådt, vil det være meget svært for dem at tilgive deres partner.
Selvom der er sket store fremskridt med hensyn til ligestilling, er der stadig en tendens til at tro, at mænd er mere utro end kvinder. Det er en falsk myte, ligesom den om den lethed, hvormed en mand overvinder et forræderi. En persons personlighed og værdier har større vægt end deres køn .
Hvordan går man tilbage til at være et par efter forræderi?
Først skal du væk et par dage midlertidigt adskilt fra din partner for at lægge negative følelser til side og undgå vrede reaktioner i øjeblikket som vendetta hvilket vi så ofte fortryder .
For det andet er det bedst at undgå at spørge om detaljer: hvordan det var hvor med hvem. Hver yderligere oplysning er en detalje til at udvikle en personlig film om, hvad der skete, som ikke tillader dig at komme videre. At kende detaljerne får dig bestemt ikke til at føle dig bedre.
Kære læsere, hvis du gennemgår en lignende oplevelse, så kig ind i dig selv og prøv at forstå, om du virkelig vil være i stand til at leve med det, der skete. Glem alt om de forpligtelser, der binder dig til din partner (hjem, børn, arbejde, familie) du skal være ærlig over for dig selv og beslutte, om du virkelig vil tilgive et forræderi og fortsætte med at være sammen med den person .
Husk endelig, at hvis du føler dig fortabt og forvirret, kan du altid bede om hjælp fra en professionel. Undgå at spørge nogen til råds. Venner, naboer eller familie har ikke en psykologs kompetencer til at fastslå, hvad der er bedst for dig i den situation, du oplever med din personlighed og dine værdier. Psykologen har ikke en overbeskyttende holdning og dømmer hverken dig eller din partner og frem for alt kan han dele sine erfaringer om emnet med dig.
