Ensomhed kan være grusom og ødelæggende, hvis vi forvandler den til en fjende, også fordi det samfund, vi lever i, ikke hjælper os til at opfatte det anderledes. Fra en tidlig alder er vi lært at tænke, at det at være alene er negativt, et tegn, der adskiller fiaskoer fra succesfulde mennesker.
Hvis du tilfældigvis støder på ensomhed i dit liv, hvordan planlægger du at reagere? Ville du holde op med at nyde livet og leve det fuldt ud, bare fordi du ikke har nogen ved din side?
Løsningen på dette problem ligger i os, men vi ser det ofte ikke, fordi det er nødvendigt at tage et vigtigt skridt for at nå det: udføre handlinger alene, som vi ved inerti er vant til at opfatte som ting, vi skal gøre i selskab . Det er dog frem for alt nødvendigt at frigøre os fra troen på, at ensomhed er negativ og faktisk kan være en af de mest tilfredsstillende oplevelser i vores liv.
Hvad er ensomhed? Ensomhed er en genopdagelse af sig selv og bør ikke være en årsag til tristhed. Det er et øjebliks eftertanke.
Ensomhed er en gave
Meget ofte begår vi direkte tåbelige ting for at undgå være alene . Vi hopper fra forhold til forhold og gør tjenester for folk for ikke at miste dem, selvom vi virkelig ikke vil gøre det... Kort sagt, der er mange handlinger, som vi udfører bare for at holde andre fra vores liv, fordi vi ikke kan forestille os muligheden for at være alene.
Har du nogensinde gået i biografen alene vi begrænser os ofte og gør ikke noget, vi gerne vil, bare fordi vi ikke har andre mennesker ved vores side . Dette er en af de største fejl, vi kan begå.
Det er rigtigt, at det kan ske, at nogen kigger mærkeligt på dig, eller at en ven eller slægtning fortæller dig, at du har noget malplaceret, bare fordi du besluttede at gå i baren, biografen eller diskoteket alene. Dette vil få dig til at lytte til dem og give næring til den forkerte tro, som du endnu ikke har formået at frigøre dig fra. Men hvis du forbliver tro mod dig selv og ikke ofrer en passion, bare fordi du ikke har kammerater, vil du opdage en verden af muligheder omkring dig.
Den bedste måde at være glad for nogen er at lære at være lykkelig alene. Kun på denne måde bliver kammeratskab et spørgsmål om valg og ikke af nødvendighed.
-Mario Benedetti-
Det er naturligt at frygte afvisning og føle sig malplaceret. Men hvem fortæller dig, at du ikke pludselig kunne mødes det sted, du gerne vil hen Det vigtige er ikke at gå derhen med det mål, men fordi du virkelig vil gøre det. Men alt kan ske, for selvom du ikke tror på det, er der mennesker, der gør tingene på egen hånd, og som nyder det ensomhed uden at bekymre sig om, hvad andre tænker.
Vi behøver ikke være afhængige af nogen
Frygten for ensomhed er resultatet af en stærk træghed, der får os til at være afhængige af andre. Vi er afhængige af vores familie, vores partner, vores venner... Og ikke bare for at gå ud og lave noget, men nogle gange endda for at overleve . Når vi møder ensomhed, føler vi os frie. Men det er straks født i os bange for at give slip at opløse det bånd, der gav os en stærk følelse af tryghed.
Vi føler en stærk følelse af svimmelhed, når vi indser, at vi går Frygt kan ikke ignoreres, og vi vil derfor ikke have noget andet middel end at lytte til hinanden . Vi havde undgået at gøre dette for længe ved at fare vild i mængden eller overdøve vores stemmer med støjen fra overfladiske samtaler.
I ensomhed opdager vi imidlertid den vidunderlige følelse af at føle os ansvarlige for vores liv. Vi er ligeglade med de normer, samfundet pålægger og alle de uskrevne love, der fortæller os, hvordan vi skal leve. Det er i det øjeblik, hvor vi er alene, at vores hænder ryster, fordi vi ved, at vi skal tage tøjlerne i vores liv. Og dette skræmmer os. Hvor mange gange har vi troet, at vi var frie, men i virkeligheden var vi meget afhængige af andre?
For at elske skal du udføre et interiørarbejde, som kun ensomhed gør det muligt.
-Alejandro Jodorowsky-
Lad os ikke narre os selv, ensomhed er dårligt, fordi det stiller os ansigt til ansigt med vores største frygt . Alligevel er smerte altid forbigående og varer aldrig længere end nødvendigt. Ensomhed presser os til at være os selv og frigøre os fra alle de dumme overbevisninger og normer, som vi indtil nu anså for absolutte sandheder, da de kun var håndjern, der holdt os tilbage.
Der er intet galt i at være alene og endnu mindre ved at have det sjovt alene. Vær ikke opmærksom på dem, der griner af dig, for du vil kun falde i fristelsen til at vende tilbage til udgangspunktet, hvor afhængighed af andre undertrykte dig. Hvis ensomhed er til stede i dit liv, så benægt det ikke, prøv ikke at undgå det ved at omgive dig selv med tomme mennesker, der ikke bringer dig noget. Omfavn det, accepter det og frem for alt nyd det. For takket være det vil du berige dig selv, du vil opdage dig selv, og du vil uden tvivl vokse.
Billeder udlånt af Junne Leloo
