Du har sikkert ofte hørt om sammenhæng og hvad det vil sige at være et sammenhængende menneske. Sikkert nogle gange
Godt det ser ud til, at det at være sammenhængende er forbundet med en vis indre gennemsigtighed (den af en person med sig selv) og ydre gennemsigtighed (hvor man afspejler, hvad han virkelig er) . En sammenhængende person viser det sande jeg uden masker eller forklædninger.
Tværtimod er mennesker, der handler inkonsekvent, dem, der ofte giver hovedpine til både andre og dem selv. De tager afstand fra den, de virkelig er, og opfører sig anderledes, end de føler eller tror.
Sammenhæng er overensstemmelsen mellem det, vi føler, og det, vi udtrykker.
Vi kunne definere balance, der eksisterer mellem den mest viscerale tilstand af os (det vi mærker i vores mave), og hvordan vi eksternaliserer det gennem vores adfærd, både verbalt og non-verbal . Når en person er sammenhængende, er disse to dele af sig selv i perfekt harmoni.
Autentiske mennesker tager ansvar for, hvem de er, og føler sig fri til at være, som de er.
-Jean Paul Sartre-
For eksempel, hvis en autentisk person føler sig forrådt af en ven af ham, vil han ikke lade som om, der ikke er sket noget, og han vil ikke bære en maske. Han vil gennem sin adfærd reflektere, hvordan han har det, han vil gøre det klart, at han har lidt meget, og at han vil vise sin ven, hvordan han har det. Han vil være i overensstemmelse med sin smerte og sine følelser.
Konsekvente mennesker skaber tillid til andre
Konsekvente mennesker genererer normalt en stærk følelse af tillid fordi de ikke viser et andet ansigt end deres eget, og de gør heller ikke en indsats for at foregive eller skjule, hvad de føler. De ved, hvordan de skal lytte til, hvad der sker inden i dem og er i stand til at acceptere det uden at lyve for sig selv eller andre.
De viser sig, som de er uden forskellige nuancer. De er modige mennesker, fordi de lever i et samfund, hvor vi ofte er blevet lært ikke at vise, hvordan vi har det. Faktisk bliver vi ofte tilskyndet fra en tidlig alder til at skjule vores sande følelser, maskere dem eller endda dække dem med andre, som vores samfund tolererer bedre.
Nogle gange skjuler vi sorg med grænseløs glæde, eller vi bruger den sorg at få det, vi ønsker, når ingen vil give det til os. Du vil helt sikkert kende en, der efter en stor skuffelse (for eksempel forelsket) straks fremstår lykkelig. Han tillader sig ikke at sørge over det tab, fordi han blev lært, at han skal være stærk, og at ingen fortjener hans tårer.
Sådan en ler, når han i stedet burde græde. Og så samler den sig en stadig større vægt, der knuser den følelse. Han dækker hende til, indtil hun går i stykker.
Sammenhæng viser overensstemmelsen mellem tanker og handlinger
Vi taler også om sammenhæng, når vi henviser til den harmoni, der er mellem vores handlinger eller vores adfærd og vores måde at tænke på . Det kan være sket for dig, at du har oplevet, at du handler på en måde, der er modsat dine værdier eller hvad du egentlig troede. Dette frembringer i os en følelse af fremmedhed blandet med skam.
Hvis vi går rundt og siger, at vi er tolerante og tålmodige mennesker, men ved den første mulighed for konflikt er vi ude af stand til at forstå andres synspunkter, når det er anderledes end vores, eller hvis vi lad os blive vrede for ingenting skal vi nok spørge os selv, om den idé, vi har om os selv, er rigtig. Når vi tror, vi er en vej, men i virkeligheden handler på den modsatte måde, frembringes en virkelig ubehagelig fornemmelse i os . Netop derfor bør vi være i stand til at fjerne inkonsekvensen på den ene eller anden måde.
Af alle disse grunde er det på ingen måde et simpelt valg at vælge sammenhængens vej: det indebærer en meget vigtig pagt om ærlighed over for sig selv.
Problemet med at være inkonsekvent er frem for alt den mistillid, som vi på sigt genererer til andre mennesker . Det er svært at stole på en, der siger én ting og gør en anden, som det er, hvis vedkommende viser sig selv på en måde, der er modsat, hvad han virkelig føler.
Faktisk fortæller intuitionen os altid, om personen foran os er i overensstemmelse med os eller ej.
Der er mange mennesker intuitiv i stand til at opfatte denne dissonans og derfor mærke, om nogen opfører sig sammenhængende . Og det er en egenskab, der skal værdsættes, fordi det er en meget nemmere og mindre besværlig opgave at være sig selv, når man er i selskab med mennesker, der selv er uden forklædninger og ikke sammen med mennesker, der giver os fornemmelsen af at være havnet i et maskeradebal.
Hver af os er i verden for at opdage vores egen vej, og vi vil aldrig være glade, hvis vi følger en andens vej.
-James Van Praagh-
Derfor er det så vigtigt at fortsætte rejse mod egen viden uden frygt eller skam, når vi observerer, hvad der er indeni os. Hvis vi accepterer, hvem vi er, vil vi ikke have noget behov for at skjule eller benægte det. Tænk på, hvor trættende det kan være at leve med en maske på uden nogensinde at skabe oprigtige relationer til andre.
At søge balance mellem, hvad vi føler, tænker og gør, vil være en stor succes, der vil gøre vores forhold mere sande og autentiske. Starter med det forhold, vi har til os selv. Faktisk, uanset om vi kan lide det eller ej, er vi vores eneste sande livsledsager fra den dag, vi bliver født, til den dag, vi dør.
