Den stemme i vores hoved, der guider os og taler, når vi spørger os selv, hvem vi er... Det kaldes ego. Men ved du, hvad det egentlig er? Egoet er et produkt af følelser, tanker og minder, som er blevet ophobet gennem ens liv. Men det handler også om visse overbevisninger, der får os til at se virkeligheden på en bestemt måde og får os til at tro, at denne måde er den eneste og sande.
L' ego har en tendens til at tilskrive etiketter som nationalitet eller race . Det er også identificeret med alt, hvad du besidder, inklusive det billede af dig selv, som du giver samfundet. Men hvad sker der, hvis vi på et bestemt tidspunkt mister alt dette? Hvad sker der, hvis vi er nødt til at give afkald på vores nationalitet, fordi vi flytter til et andet land, eller hvis vi mister vores aktiver?
Når alt det, vi identificerede os med, forsvinder, opstår der et eksistentielt tomrum, fordi vi tror, vi har mistet vores identitet. Dette livsvigtige tomrum er skabt, fordi vi glemmer det vi er ikke den stemme i vores hoved . Vi er ikke vores ego, selvom vores ego er en del af os.
Den største løgn er egoet
-Alejandro Jodorowsky-
Hvad er funktionen af den stemme i vores hoved?
Måske tænker du, at hvis egoet på en eller anden måde er negativt, hvorfor er det så der, og hvorfor er det så svært at forhindre det i at styre vores liv? Sandheden er den egoet er ikke andet end en mekanisme til overleve i det samfund, som vi tilfældigvis skulle leve i . For fra fødslen bygger vi ubevidst vores ego.
Hvad gør forældre, så snart de får en baby? De giver det et navn den første identifikation. Så begynder barnet at vokse og forstå, at der er besiddende ord som mine, der giver ham mulighed for at besidde ting og identificere sig med dem. Denne dukke er min, ikke din.
Mens han fortsætter med at vokse, lærer det miljø, han bevæger sig i, ham regler og skikke han vil forstå, hvad han kan og ikke kan og han vil begynde at opføre sig på en bestemt måde. Han vil blive gennemsyret af de overbevisninger, der er fremherskende i hans egen familie : alle mænd er lige, hvis du siger nej til alt, folk ikke vil have dig osv.
Den stemme i vores hoved giver os mulighed for at overleve, lære de regler, der styrer livet hurtigt, så vi kan tilpasse os . Vi ved, at vi på denne måde kan blive elsket og få andres opmærksomhed. Egoet kigger dog altid udenfor, hvilket får os til at tro, at for at være glade har vi brug for en partner, mange venner og godkendelse andre. Men det er ikke sandt.
Egoet er den kunstige individualitet skabt af familien og samfundet. Dit mentale bur
-Alejandro Jodorowsky-
Egoet skjuler vores sande jeg
For at bryde denne identifikation med egoet er det vigtigt at reflektere over forskellen mellem, hvad den stemme kan diktere os og den person, vi virkelig er . Hver gang vi dømmer nogen eller sammenligner os selv med andre, har vi brug for at vide, hvordan vi stopper og siger vent, det er ikke mig, det er bare, hvad mit ego fortæller mig, at jeg er.
Det er den stemme i vores hoved, der skriger, at han er bedre end dig, der vil få os til at føle, at vi er lidt værd, og som vil hjælpe os med at dyrke lavt selvværd. Det er den stemme, der altid vil føre os til at føle os usikre, selv i situationer, hvor vi ved, at vi er gode og har potentiale.
Egoet skjuler vores Selv . Et jeg, som vi normalt ikke lytter til, men som råber meget højt. Et ego, der siger, forlad denne partner, der behandler dig dårligt, men hvis stemme knap er hørbar af egoet, der foreslår tanker som, hvad der vil ske med dig i din alder og uden en partner? Bedre at lade tingene være som de er.
Selvom den stemme i vores hoved har givet os mulighed for at overleve, siden vi blev født til at tilpasse os det samfund, vi har skullet leve i, er der en grænse, ud over hvilken den holder op med at være hjælpsom og bliver en fjende. Medmindre vi opdrager ham så hurtigt han kan, vil han få os til at sammenligne os med at føle, at det er andre, der gør os glade eller ulykkelige... Desuden vil denne identifikation formentlig blive stærkere, som årene går.
Lad os frigøre os fra behovet for at have ry for at vinde, for altid at have ret, for at være overlegen, for at have mere. Lad os frigøre os fra behovet for at knytte os til ting og mennesker, lad os frigøre os fra at føle os krænket, når de fortæller os noget, vi ikke kan lide. Den stemme i vores hoved er vores ego, lad os tæmme den
Lad os gøre det modsatte. Lad os frigøre os fra det og sætte spørgsmålstegn ved det. Egoet er nogle gange en stor løgner, og det er en alvorlig fejl at identificere sig med det. Det vil ikke være let at lægge ham til side og fjerne hans stemmes autoritet. Det kan endda få os til at stille spørgsmålstegn ved, om vi kan være nogen uden det. Lad os lukke vores ører. Egoet er ofte bare en komiker, vores frygts stemme .
