Phubbing: når mobiltelefonen ødelægger forhold

Læsningstid ~6 Min.

Teknologi stopper aldrig med at overraske os. Hvert år er der nye uendelige lister over stadig mere moderne mobiltelefoner, computere og tablets. Det samme sker med applikationer og software, der hele tiden forbedres og giver os nye måder at kommunikere med andre på. È ironisk at det, der forbinder os med fjerne mennesker, fjerner os fra dem, der er tæt på os. Phubbing er kommet for at blive.

Udseendet af de første mobiltelefoner repræsenterede en reel revolution. Alle var ekstatiske over tanken om at kunne tale så let med mennesker hundreder eller tusinder af kilometer væk. At kunne bevæge sig rundt med din mobiltelefon har begunstiget skabelsen af ​​nye modeller, der er stadig mindre og lettere.

Det, der engang var en nyhed, er langsomt blevet til en afhængighed kaldet phubbing: folk, der står i kø i timevis uden for butikker for at få den nyeste model; teenagere, der kun lever for at behage andre på sociale netværk og i den deraf følgende fremkomst af en hel række nye psykiske lidelser.

Hvad er phubbing?

Ordet phubbing blev født i Australien for et par år siden efter foreningen af ​​begreberne telefon (telefon) e snobberi (snus). Det kan defineres som faktum ignorere eller devaluere en person eller et miljø for at fokusere på enhver form for mobilteknologi.

Afhængigheden produceret af teknologien forårsager det individet abstraherer fra den fysiske virkelighed og lægger mere vægt på den virtuelle. Det er i øjeblikket et almindeligt fænomen, der påvirker en stor del af befolkningen, hvilket skaber en reel kontrovers.

Udholdenhedsforkæmpere af nye teknologier hævder, at phubbing ikke er andet end sideskade. De mener, at det er prisen, man skal betale for altid at være forbundet til verden i realtid og til lave omkostninger. Det er kritikerne derimod ret kritiske over for. De mener, at samfundet, især blandt de yngste, kan se deres liv betinget af denne besættelse.

Kontroversen er opstået ikke kun for problemer som senebetændelse, synsproblemer eller ryg-, nakke- eller hovedsmerter. Der er flere og flere ulykker eller investeringer forbundet med distraktion forårsaget af brugen af ​​teknologi. Besættelsen af ​​at søge godkendelse og popularitet blandt sociale netværk Det genererer også fysiske, psykiske og sociale problemer. Ydermere, at være mere opmærksom på din mobiltelefon end på partnere, venner eller familie repræsenterer mangel på respekt og kan føre til alvorlige sammenstød.

-B.F. Skinner-

Sygdomme relateret til phubbing

Der er nogle patologier forbundet med nye teknologier og selvom phubbing er en af ​​de bedst kendte, er der andre, der er mere alvorlige og usædvanlige. Generelt kan de behandles med hjælp fra en specialist, men personen selv skal stadig være den første til at indse, at han har et problem.

FOMO (Frygt for at gå glip af)

Det handler om behovet for konstant at være forbundet af frygt for at gå glip af noget. Den besættelse, der fører til konstant adgang WhatsApp eller på sociale netværk er i dette tilfælde patologisk. Den enkelte venter ikke engang på at modtage en meddelelse og fortsætter ufortrødent med at opdatere opslagstavlen.

De er mennesker, der ikke er i stand til at forlade hjemmet uden en mobiltelefon og de nægter endda at gå til en klub eller hotel, der ikke har WiFi.

Nomochabiia

De Nomochabiia det er den ekstreme panik, du føler, når du ikke har en mobiltelefon . Det har en tendens til at dukke op, når telefonen ikke virker eller er blevet stjålet. Mennesker, der lider af det, er ofre for reelle angreb af angst og terror, som i høj grad påvirker deres opfattelse af et faktum, der i sig selv er let løseligt.

Ligesom dem, der lider af FOMO den største bekymring for dem, der lider af nomofobi, er, at de vil gå glip af noget i den periode, hvor de er uden forbindelse. Mange gange går pengene, der skal til for at reparere den eller købe en ny, endda i baggrunden.

Cyber-hypokondri

Cyber-hypokondri er en af ​​de mest almindelige patologier. Internettet repræsenterer en stor kilde til information, men det er vigtigt at gøre det klart, at vi ikke taler om en læge. Mange mennesker foretrækker at lede efter deres symptomer online og ender med at diagnosticere sig selv med fantomsygdomme, som de faktisk ikke har.

At tro på, at ethvert forum eller portal kan stole på, gør folk hypokondre og ængstelige. De overbeviser sig selv om, at de kan have enhver sygdom, som kan være meget farlig, hvis de beslutter sig for at selvmedicinere.

Imaginary call syndrome

Også kendt som fantomvibrationen. Folk, der lider af det, hører ikke-eksisterende opkald på grund af deres ekstreme besættelse af telefonen . Selvom skærmen ikke engang er tændt, hævder personen selvsikkert at have hørt ringetonen.

Google effekt

Blandt de patologier, der er forbundet med phubbing, er Google-effekten. Dette er en af ​​de mindst kendte, men mest signifikante langtidsvirkninger. Hjernen vænner sig så meget til at søge information på internettet, at den holder op med at assimilere det, den opdager på normal vis. På længere sigt kan det gøre, at man ikke er i stand til at opbevare information med meget alvorlige konsekvenser for hukommelse .

Nye teknologier kan hjælpe os i mange aspekter, men de kan også give store problemer. Hvis vi er mere opmærksomme på, hvad der sker på skærmen frem for begivenheder i det virkelige liv, kan konsekvenserne være katastrofale. At interagere med andre og tænke på vores helbred er meget vigtigere prioriteter end internettet altid have dette i tankerne. Gå ikke i den farlige fælde af phubbing.

Populære Indlæg