Filofobi er en særlig frygt for enhver form for følelsesmæssigt bånd til en anden person. Nogle hævder, at der bag denne adfærd kan ligge en historie med vold i familien, virkningerne af en forældres skilsmisse osv. Virkeligheden er dog ikke altid denne. Desuden er det nogle gange svært at finde en klar og specifik årsag.
Hvorfor? Hvad kan være årsagen, der udløser en reel frygt for at have følelser for nogen? For de fleste mennesker er forelskelse noget intenst spændende. For andre er det en skræmmende følelse. Selvom man kunne tro, at filosofi er resultatet af vores samfund, har den i virkeligheden altid eksisteret.
Det klassiske eksempel er Elizabeth I af England kendt som jomfrudronningen. Han er en af de mest berømte personligheder, der har lidt af filofobi. Det siges, at hendes nægtelse af at gifte sig kan have været konsekvensen af, hvad der skete med hendes mor: Anne Boleyn blev henrettet af sin mand, kong Henrik VIII, fordi hun var blevet forelsket i en anden mand.
Det er kendt, at Elizabeth I af England havde adskillige elskere, men hun foretrak at udelukke kærlighed fra sit liv og besluttede aldrig at gifte sig. Han kunne ikke forestille sig at forestille sig sit liv knyttet til en anden person. Filofobi karakteriserede hans regeringstid på samme måde, som den påvirker mange menneskers dagligdag.
Selvom filofobi ikke er inkluderet i Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (DSM) fra American Psychiatric Association står vi over for en ret hyppig realitet.
Filofobiens karakteristika eller frygten for at elske
Filofobi kommer til udtryk på forskellige måder. Ikke to tilfælde er ens eller et mønster, der giver mulighed for nem diagnose. Hvis vi ser efter denne patologi i Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (DSM) det er simpelthen nævnt som en social fobi.
Eksperter om emnet såsom Dr. Scott Dehorty fra mentalsundhedsinstituttet Delphi Behavioral Health Group i Maryland påpeger, at filosofi påvirker både mænd og kvinder. Der er ingen biologiske eller genetiske faktorer, der kan forklare hvorfor, men det opstår ofte på grund af et dårligt romantisk forhold.
Dette giver anledning til frygten for, at de samme situationer kan opstå igen, og at man kan lide igen ved at føle sig syg. Gradvist bliver denne bekymring en fobi. Som vi ved, kan udseendet af en fobi skabe andre relaterede problemer som f.eks angstlidelser depression, social isolation, stofbrug mv.
Lad os sammen finde ud af, hvad de vigtigste kendetegn ved filofobi er.
Det filosofiske i parret
Når vi taler om filosofi, tænker vi straks på de mennesker, der for enhver pris undgår et følelsesmæssigt forhold. Der er dog nogle, der beslutter sig for at have en .
- Typisk udviser disse mennesker en kold alvorlig lukket adfærd og har et stort behov for kontrol. De er ofte jaloux og besiddende. Disse holdninger viser dyb frygt usikkerhed .
- Generelt har disse mennesker lavt selvværd, ved ikke hvordan de skal kommunikere, forbliver i deres positioner og viser ikke empati... Filofober er store følelsessabotører. Deres usikkerhed skaber huller. Frygten for virkelig at forpligte sig til at give sig selv til deres partner får dem til at etablere forhold fulde af op- og nedture.
Karakteristika for filofobi hos mennesker, der undgår ethvert forhold
Der er også filosoffer, der for enhver pris undgår enhver form for forhold. De undgår ikke bare at forpligte sig til at have en partner eller hengive sig til hengivenhed, lidenskab, kærlighed; de undgår enhver form for følelsesmæssigt bånd, såsom venskab.
Hvis den tidligere type filofobi allerede var meget skadelig, er denne særlig ødelæggende for de mennesker, der lider af den. Hvorfor? I disse tilfælde står vi over for en social fobi, der ofte forårsager isolation, generaliseret angst panikanfald og personlighedsforstyrrelser.
Det skal understreges, at i disse tilfælde forårsager filofobi også fysiske symptomer. Når nogen henvender sig for at søge kontakt, hengivenhed, selskab eller venskab, føler den filosofiske person utilpashed, takykardi, svedtendens og ekstremt ubehag.
Hvordan behandler man filofobi?
Behandlingsmuligheder for mennesker, der undgår forhold, varierer fra sag til sag. Nogle gange, afhængigt af intensiteten af fobien, er det tilstrækkeligt at ændre din livsstil. Andre skal følge en specifik terapi: du arbejder med angst ud fra bestemte scenarier, som terapeuten har fastlagt.
I andre tilfælde kan lægemidler være nødvendige, især når forsøgspersonen allerede har det social isolation depression og enormt ubehag. Generelt er det en fobi tilgange såsom kognitiv adfærdsterapi kan være nyttige.
Denne terapeutiske tilgang vil hjælpe os med at identificere frygt, ændre vores måde at tænke på og ændre de overbevisninger og negative reaktioner, der er knyttet til fobiens oprindelse. Under alle omstændigheder er der en behandling, og hvis der er et stærkt engagement fra patientens side, kan der opnås klare forbedringer. Filofobi kan forsvinde for at give plads til en bedre kvalitet i vores forhold.
