
Høje forventninger viser sig ofte håb Det, der bedrager, er ikke tilsyneladende, men forventninger.
Sandsynligvis høje forventninger avler
Godt det virkelige problem er ikke motivationen genereret af forventninger, men hvad vi tilskriver dem og den dygtighed, hvormed vi maskerer risikoen for, at de gemmer sig inderst inde. De
At leve i ønsket om en perfekt eksistens af et ideelt følelsesmæssigt forhold eller begreb om venskab hengiven og selvopofrende gør ikke andet end at skabe trøst. Det betyder at falde i den evige fælde at fortjene det bedste uden at vide, at det bedste ikke nødvendigvis er det perfekte eller ideelle men hvad er værd at arbejde for dag efter dag i fællesskab for at opnå oprigtig og tilfredsstillende ægte lykke.

Forventningsfælden er et edderkoppespind, hvori vi forbliver fanger
Det siger man ofte det koncept, vi har af os selv, blev dannet på grund af de forventninger, som andre har stillet til os i løbet af vores liv. Vores forældre mestre professorer, venner, arbejdskolleger har vævet denne tynde kappe, hvori det billede, vi har af os selv, ofte er indesluttet. Hvis vi hertil lægger de forventninger, som hver enkelt sætter ind
Lad os tænke et øjeblik over denne mærkelige ironi: mange er, hvad andre forventer, at de skal være, men når de ikke er det, fortvivler vi vi er
Dette er en realitet, der ofte kommer frem af parforhold pga Det er almindeligt at stille for høje eller rigide forventninger til andre som et selvpålagt manuskript, som vi håber, at den anden person respekterer for at gøre os glade.

Barry Schwartz, professor i psykologi ved Swarthmore University og forfatter til bøger som The paradox of choice, forklarer os, at når det kommer til følelsesmæssige forhold vi bør spare på forventninger eller begrænse dem ved at fokusere dem på os selv.
Udtrykket forvent ikke noget fra andre, men placer dine forventninger i dig selv gemmer på et gran af sandhed. Vi bør først og fremmest kunne investere i vores personlige vækst
Effekten Michelangelo
De fleste selvhjælpsbøger minder os om, at det bedste er endnu ikke kommet, og at det, vi fortjener, er lige rundt om hjørnet. Tilgange af denne type fylder os med illusioner og håb og presser os til konstant at søge efter stadig bedre muligheder. Vi skal dog gå frem med forsigtighed i denne forstand af en bestemt grund: at tænke på, at der altid er noget bedre end det, vi allerede har, kan føre os til en evig og frugtesløs søgen en uendelig ventetid i håbet om noget uhåndgribeligt og illusorisk.
I forhold til denne idé er det godt at reflektere over Michelangelo-effekten. Da Michelangelo, den vidunderlige renæssancemaler, arkitekt og billedhugger, så en marmorblok, forestillede han sig det De magi det var der skjult og latent. Det eneste, han skulle gøre, var at tage sine arbejdsredskaber og strøg efter slag skabe et smukt værk med tålmodighed, originalitet og opfindsomhed.
Forventningerne er derfor positive, så længe de er realistiske og fungerer som en motor for motivation. Det skal man dog aldrig glemme de bedste relationer er dem, du arbejder på dag efter dag fordi det er sådan, perfektionen af båndet fødes.
For ud over udseende og høje forventninger ligger uden tvivl den ydmyge skønhed hos enhver person, der fortjener at blive opdaget med delikat tålmodighed og gennem et afgørende kompromis øjeblik efter øjeblik.