Borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) er karakteriseret ved et mønster af ustabilitet i interpersonelle forhold i det billede, man har af sig selv og i opfattelsen af følelser. I de fleste tilfælde kan denne model defineres som destruktiv.
Det er en lidelse, hvor patienten oplever kriser af forskellig grad gennem sit liv og som reaktion på en eller anden stressfaktor eller biologisk faktor.
Borderline personlighedsforstyrrelse mister styrke, som årene går, men vi må ikke glemme, at da det er en personlighedsforstyrrelse, har den en kronisk karakter, som er værd at lære at håndtere.
Borderline personlighedsforstyrrelseskrise
BPD-kriser opleves som en følelsesmæssig tsunami enormt svær at kontrollere . Impulsivitet, frygten for impotens og forladthed og nogle gange behovet for at skade sig selv træder frem, uden at personen kan gøre noget for at undgå det.
Det er, som om en anden identitet kom i besiddelse af hans ego. Når krisen er overstået, opstår der faktisk følelser af skam og skyld, fordi man ikke identificerer sig med episoden.
På den anden side forsøger det omgivende miljø, som ikke forstår, hvad der sker med den person, der har en BPD-krise, på alle måder at blokere for handlinger, som den pågældende senere kan fortryde.
Åbenbart smerten for det familiemedlem, der lider af denne lidelse, er enorm. Ikke kun fordi krisen endda kan forbeholde verbal eller fysisk aggression, men også fordi vi ved, at det i sidste ende er ham, der lider mere end nogen anden.
Hvad vores kære kan gøre i tilfælde af en grænseoverskridende personlighedsforstyrrelseskrise
Hvis vi spurgte flere patienter, der lider af borderline personlighedsforstyrrelse, hvad de har brug for, når de befinder sig midt i en krise, ville de højst sandsynligt svare, at de kun har brug for modtage hengivenhed forståelse og først og fremmest kærlighed.
Når en krise opstår den pågældende føler sig frygtelig tom, som om der manglede en følelsesmæssig del. Og baseret på denne følelse går han ud på jagt efter sådan et stykke, selvom han ikke gør det tilstrækkeligt. I stedet for at bede om hengivenhed og opmærksomhed med ord, gør han det gennem krav og kritik præget af vrede, ustabilitet eller evig dysfori.
I starten vil pårørende måske give opmærksomhed og forståelse, forsøge at ræsonnere med personen, og så videre. Men når man ser, at alt dette ikke giver resultater, er det mest sandsynlige, at de i sidste ende vil tage afstand. Denne situation ender med at bekræfte den følelse af forladthed, som folk med BPD så frygtede. Og dette stiger deres dysforiske følelser .
Det mest fornuftige for familiemedlemmer at gøre er at give deres støtte uden at dømme i tilfælde af BPD-krise. Vi vil dykke dybere ned i dette aspekt nedenfor.
Nogle strategier til at håndtere grænsepersonskrisen
De fleste mennesker med borderline personlighedsforstyrrelse voksede op i miljøer, hvor deres følelser ikke blev værdsat (et fænomen kendt som invaliderende miljø ). Dette aspekt kombineret med en vis biologisk disposition for at lide af denne lidelse bidrager til dens udvikling.
Selvom vi ikke kan kontrollere den biologiske del, kan vi ikke sige det samme om miljøet.
Midt i en BPD-krise har patienten brug for at blive støttet og ikke dømt, at føle sig accepteret betingelsesløst og at føle, at hans følelser ikke undervurderes. Dette vil paradoksalt nok sænke den følelsesmæssige intensitet og få kriserne til at vare mindre.
Nogle strategier, som vi - som familiemedlemmer - kan implementere i praksis for at reducere intensiteten af grænseoverskridende personlighedskriser er følgende:
Ubetinget accept
Personen med borderline lidelse skal føle sig accepteret betingelsesløst på trods af at han lider af denne lidelse. Dette indebærer det personen ved hans side må acceptere sine lidelser og det faktum, at der nogle gange kan opstå kriser og skal betragte dem som sådan: kriser på grund af en sygdom.
Ved at gøre dette, når de dukker op, vil vi ikke forelæse emnet, vi vil ikke blive defensive eller imod ham, tværtimod vil vi forstå, at de er en del af hans lidelse, og at de er færdige episoder.
At give kærlighed til dem, der lider af borderline personlighedsforstyrrelse
Midt i en krise, som allerede nævnt, har den person, der lider af BPD, brug for kærlighed, kammeratskab, hengivenhed og empati. For alt dette alt, hvad vi skal gøre, er at stå ved hendes side uden at dømme hende.
Hvis han fornærmer dig, er det ikke tilrådeligt at gå i forsvar eller holde det imod ham. Vi skal simpelthen fortælle hende, at vi er der for hende trods alt. Det er svært at bevare en sådan klarhed, når en vi elsker behandler os dårligt, men det er den eneste måde at deaktivere denne adfærd.
Hvis vi begynder at skændes, er det eneste, vi vil opnå, at intensivere krisen og tilskynde til en ubehagelig konklusion på situationen.
Hjælp hende med at adskille sig fra sin patologi
Vi kan minde hende om, at hun ikke er hendes BPD. Sygdommen er selvstændig. Som med enhver anden patologi, forårsager denne også sine egne symptomer, men det betyder ikke, at personen er en dårlig person, eller at de er enige i de symptomer, de viser.
Dette hjælper personen til at føle sig forstået og beskyttet og derfor føle sig mindre skyldig når krisen er forbi.
Giv hende selvtillid
I nogle tilfælde kan der opstå episoder med selvskade, som fungerer som følelsesregulerende; hvis ja det er vigtigt ikke at lade personen være alene.
Hvis vi forstår, at der kan være guder forsøg på selvskade eller selvmord, ville det ideelle være at undgå genstande som knive, piller og så videre.
Undgå at være overbeskyttende
At give kærlighed til nogen betyder ikke at overbeskytte. En ting er at demonstrere følelser og acceptere lidelsen, en anden ting er at gøre den afhængig. Det er okay at opmuntre personen til at bevare deres daglige vaner, deres autonomi og deres ansvar .
På denne måde tolereres kriserne, men patientens liv vil fortsætte som normalt.
BPD-kriser er ikke lette at håndtere for hverken patienten eller deres familiemedlemmer. Den følelsesmæssige intensitet når så høje niveauer, at vi bare ønsker at gå væk. Patienten forsøger at kontrollere sig selv ved at skade sig selv, mens dem omkring ham gør det ved at tage afstand.
Måske kunne vi planlægge den omvendte strategi. I stedet for at flygte fra patientens følelsesmæssige afgrund med en grænseoverskridende personlighed kunne vi begynde at omfavne den. Selvom det ikke falder os naturligt, selvom vi i det øjeblik gerne vil undgå det for enhver pris, kan vi blive overrasket over, hvordan kram nogle gange deaktiverer dæmonerne og bringer personen tilbage til fornuften.
