Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre for at komme ud af denne tunnel, jeg er fanget i. Livet er nogle gange så fuld af tåge, at man risikerer at tage en forkert drejning og endda tro, at verden vil ende i morgen. Jeg ved dog, at denne situation er resultatet af blindhed forårsaget af alle de negative følelser og tanker, der plager mig. Indeni ved jeg med sikkerhed, at jeg vil kunne komme ud af det her. For jeg har følt denne følelse andre gange, og jeg har altid formået at overvinde den .
Der er flere situationer, hvor jeg nu ser på dem fra en anden synsvinkel, får mig til at tro, at jeg har overskredet mine grænser ved at tage hensyn til den fare, de virkelig repræsenterede. I disse øjeblikke var det største drama det, jeg skabte i mit eget sind . Men der er stadig overbevisninger og synspunkter, som jeg skal gennemgå og finde ro på en eller anden måde.
Jeg vil klare det, så længe jeg tager risikoen ved at se min frygt i øjnene og lægge tanken om, at de er en grund til at give op, til side.
Slutningen er altid en ny begyndelse
Slutningen af noget er altid et svært og demoraliserende øjeblik. Den sorg, der ledsager os, når vi er færdige med en bog eller vores yndlings-tv-serie, den frygt, der invaderer os, når vi står over for muligheden for at slå op med vores partner og ødelægge ideen om evig kærlighed, disse følelser forårsager en sensation i os, som vi vil undgå for enhver pris.
Dette forhindrer os dog også i at træffe beslutninger, der ville vise sig gavnlige. F.eks det er ikke negativt at afslutte et forhold, hvis der ikke længere er nogen anden binding end jeg minder hvis det er et forhold, der rent faktisk kunne være årsag til lidelse. Men vi overbeviser os selv om det modsatte og fastholder vores position stærk med en falsk følelse af loyalitet over for den anden, mens vi forråder os selv.
Nogle gange er det ikke en beslutning, vi bevidst træffer at bryde op eller efterlade noget. Undertiden det er omstændigheder, der tvinger os til at slutte en cirkel, og de gør det uden at give os mulighed for at træde et skridt tilbage . Det er et hårdt slag for os. Vi er ikke klar til at beslutte os, og det er ikke engang noget, vi virkelig ønsker.
Vi anser langvarige, evige, sikre ting for at være smukke og gode, hvorimod det modsatte af disse situationer er negativt for os. Det er det, vi har lært fra en tidlig alder, det der driver os til at knytte os til forskellige objekter, situationer og mennesker. På grund af dette vi kæmper for at give slip for at give op træffe beslutninger der repræsenterer et mål .
Jeg vil være i stand til at lukke den dør, og jeg vil få nye og bedre muligheder. Jeg vil være i stand til at betragte fiaskoer som personlige succeser.
Slutningen lukker en cyklus, det er sandt. Faser, der slutter og ikke gentages. Du kan ikke spole båndet tilbage, der er ingen måde at gøre fortiden til nutid igen . Hvad vi ikke er klar over, er, at hver ende faktisk markerer en ny begyndelse: frygt forblænder virkeligheden. Hvis noget ender, så er det en glimrende måde at begive sig ud på nye veje med den styrke, erfaringen har givet os.
Når livet bliver hårdt, kan vi fare vild, men vi giver ikke op
Lad os slippe af med de overbevisninger, der får det til at virke som om enden på noget er materialiseringen af en fiasko. Dette medfører intet andet end frustration og stor angst, der lammer os og forhindrer os i at komme videre, hvilket skader vores selvværd få os til at tro, at der er en slags sort magi inden i os, som er stærk nok til at sætte en stopper for enhver projekt vigtig .
Vi har mere modstand, end vi tror, og en evne til at forstå stimulus, selv når sindet har en tendens til at glemme, at vi allerede har gjort det. Vi har haft mange øjeblikke i fortiden og troet, at vi har nået bunden eller nået slutningen, men når vi mindst havde forventet det, opstod der nye muligheder.
Det gør ondt at afslutte en situation, der gjorde os glade og gav os så mange smukke øjeblikke. Vi vænner os til rutinens sikkerhed. Ikke at forlade hverdagen er det, der får os til at føle os trygge og sikre på, at alt bliver godt .
Vi er nu vant til at være i vores komfortzone: varm, behagelig, imødekommende. Vi er rigtig glade der, men der kommer et tidspunkt, hvor vi føler, at vi står stille. Også så meget som vi ønsker at være sikre modgang, problemer og vanskelighed de lurer altid for at teste os .
Komfortzonen beskytter mig, men fra det ydre miljø ikke fra mig selv.
På dette tidspunkt ved jeg med sikkerhed, at jeg vil være i stand til at se de mest ubehagelige omstændigheder som en mulighed og ikke som en skade. Fordi efter at have undgået forskellige situationer, der krævede, at jeg tog beslutninger Før eller siden vil jeg nå en blind vej, hvor jeg, om jeg kan lide det eller ej, bliver nødt til at teste min beslutsomhed .
Billeder udlånt af Zandraart
