Dalís metode til at vække kreativitet

Metoden til Dalí som var baseret på den hypnagogiske tilstand, forsøgte at transcendere fornuftens verden for at fatte drømmen, gøre den til sin egen og transformere den til kunst. Det geniale ved

Mange ser figuren af ​​Salvador Dalí som en excentrisk mand, der er svær at forstå, nogle gange vildfarende, nogle gange kontroversiel og altid overdrevet. Men i ham var der også en omhyggelig og ufejlbarlig teknik, der gjorde det muligt for ham at fange sin egen Han var en opdagelsesrejsende af psyken en psykonaut, der aldrig havde brug for stoffer for at opnå kreativ ekstase, fordi hans sind var det bedste stimulans.

Dalís metode til at fordybe sig i drømmens private, uendelige oceaner tiltrækker sig fortsat opmærksomhed i dag. Han gør det så meget, at Hans teknik er blevet beskrevet som en vertikal hypnagogisk tilstand

Dalís metode til at vække og øge kreativiteten

Lad os se på arbejdet ovenfor et øjeblik. Det handler om Drøm forårsaget af en bi, der flyver rundt . Alene titlen giver os allerede et lille fingerpeg om Dalís berømte metode til at skabe sine værker; men i dette lærred ønskede han at demonstrere noget, som han havde lært mest af at læse Freud: mange af vores drømme stimuleres af lyder fra omverdenens lugte eller tilstedeværelse

Hver gang Dalí tog en lur havde han en ske med. Hans metode, hans magi, hans ritual var som følger: efter at have spist sad han i lænestolen. I den ene hånd holdt han skeen og lagde en tallerken på gulvet . Hans lur varede et par minutter, fordi der ikke var noget formål sove snarere end at nå en hypnagogisk tilstand. Han vidste, at når han faldt i dyb søvn, ville han tabe skeen, og at lyden, der ramte tallerkenen, ville vække ham øjeblikkeligt.

Den hypnagogiske metode: meget almindelig i kreative sind

Dalís metode til at nå den hypnagogiske tilstand blev ikke opdaget af ham og var ikke engang ukendt for videnskaben, psykologien og frem for alt for verden af indtil . Faktisk Lewis Carroll er også kendt for at have gjort noget lignende i sin skriverutine . Læsning Alice i Eventyrland Alice gennem skueglasset vi forstår øjeblikkeligt, at Carroll gjorde brug af en rent drømmeagtig fortælling og billedsprog.

Han havde også udtænkt en metode til at vågne op, før han nåede den dybe søvn. Og ved siden af ​​sin lænestol havde han en notesbog, hvor han straks kunne skrive ethvert billede ned, som han som en fisker på en tømmerflåde havde formået at fange i sin underbevidstheds flod. Fordi den hypnagogiske stat besidder denne nysgerrige evne; Lad os se nogle funktioner:

Denne tilstand vises i faser 1 og 2
• Den hypnagogiske tilstand er en fase, som vi kunne betragte som førdrøm. Det er i den, at vores hjernebølger forvandles fra beta til alfa.
• I denne korte og intense fase opstår normalt visuelle og auditive hallucinationer.
• Disse billeder er glemt, så snart vi vågner.
Hypnagogiske tilstande eller hallucinationer er almindelige blandt børn og unge.

De forfattere, der har studeret dette fænomen, såsom Dorfman Shames og Kihlstrom, forklarer os, at under disse tilstande oplever personen en følelse af absolut viden om oplysning. Sindet begynder at skabe flere associationer mellem minder, intuitioner, følelser, tanker og ydre stimuli, indtil det skaber et exceptionelt totaloprør med fuld mening i dette førbevidste univers.

Men når vi vågner op, bliver disse billeder udvandet, falmer og er helt glemt; medmindre du selvfølgelig anvender en strategi, der ligner Dalís metode.

Dalís metode kan også opnås med meditation

Når du har nået dette punkt, vil du sandsynligvis blive fascineret af denne hypnagogiske tilstand, som Dalí opnåede med sine lur. Imidlertid vi skal tage højde for, at det ikke er let at nå f.eks drage fordel af denne helt særlige fase af drømmen.

Dog på vores egen måde vi kan også opnå en meget lignende effekt med meditation for at katalysere og forbedre den kreative proces. På dybt vand .

Meditation pacificerer ydre lyd og harmoniserer tanker. Således og gradvist lærer vi at mestre teknikken vi vil implementere et mere livligt og frit mentalt flow hvor man kan nå denne dimension, der næsten altid er tilsløret for et travlt sind, næsten altid løsrevet fra dets essens, dets intuitioner og indre vidundere.

For at konkludere, selvom Dalís metode ikke var ny, var han stadig i stand til at give den en eksklusiv og enestående anvendelse. Hvis vi vil øge vores kreativitet så du skal bare være lidt mere fri og endda lidt mere som et barn