Vi hører ofte det sagt, at opmærksomhedsforstyrrelse med eller uden hyperaktivitet ikke findes hos voksne. Det er en meget udbredt idé, men ifølge eksperter er dette en fejlagtig, hvis ikke falsk tro. Undersøgelser har vist, at voksne med opmærksomhedsforstyrrelser er en realitet.
Psykologer bekræfter, at de har adskillige patienter med denne lidelse, som har vanskeligheder på forskellige områder. Disse vanskeligheder, der varer ved i årenes løb, er konsekvensen af de negative virkninger af kroniske symptomer. Forstyrrelsen fra opmærksomhedsunderskud med eller uden hyperaktivitet findes det bestemt hos voksne!
Det er med andre ord ikke en tilstand, der kun påvirker barndomsfasen, men også voksenlivet. Det er lige så sandt, at voksne med opmærksomhedsunderskud kan have selvstændigt udviklede strategier, der med succes kan kompensere for vanskelighederne relateret til den pågældende lidelse.
Typisk adfærd hos voksne med opmærksomhedsunderskud med eller uden hyperaktivitet falder inden for en symptomatologi, der har tendens til at være subjektiv . En tilstand, der ofte ikke skåner lidelse, begrænsninger og vanskeligheder.
Opmærksomhedsunderskud med eller uden hyperaktivitet er ikke en tilstand, der udelukkende rammer børn eller unge.
Voksne med opmærksomhedsunderskud: ødelæggende virkninger
Ifølge nogle statistiske undersøgelser lider cirka 3% af den voksne befolkning af opmærksomhedsunderskud forbundet med impulsivitet. Ydermere kan hyperaktivitet også forekomme. Andre undersøgelser viser, at procentdelen er højere: ca. 67 % af børn diagnosticeret med opmærksomhedsforstyrrelse forbundet med hyperaktivitet fortsætter med at vise symptomer i voksenalderen som kan påvirke normale daglige aktiviteter, personlige forhold, arbejde og studier.
Når først eksistensen af opmærksomhedsforstyrrelse med eller uden hyperaktivitet også er blevet påvist hos voksne, må det siges, at det kan have ødelæggende virkninger at vokse op med dette syndrom uden at vide det. Lidelsen rammer hovedsageligt kvinder, hvor uopmærksomhed (ikke hyperaktivitet) dominerer.
Vi inviterer dig til også at læse: Hyperaktivt barn: 6 fejl, forældre begår
Manglen på hyperaktivitet gør det ofte svært at identificere problemet så meget, at det går ubemærket hen. Faktisk er der først i de senere år blevet formuleret nøjagtige diagnoser og relaterede behandlinger ordineret til kvinder. På den anden side den symptomatiske adfærd forbundet med denne lidelse øger relationelle vanskeligheder, intellektuelle, fysiske osv. forårsager dyb smerte og konflikt .
Vanskeligheder med at fastholde opmærksomheden afspejles i dårligt engagement, impulsiv adfærd, når du skal træffe en beslutning, lavt selvværd eller familieproblemer. Voksne med opmærksomhedssvigt har sværere ved at organisere og kontrollere deres liv tilfredsstillende, medmindre de har tilegnet sig kompenserende strategier.
En kompleks diagnose
Identifikationen af opmærksomhedsforstyrrelser med eller uden hyperaktivitet er vigtig for dagligdagen for voksne, der lider af det. Dermed ikke sagt, at det er nemt at stille diagnosen. I de fleste tilfælde er den diagnostiske proces meget kompleks, og som med andre problemer er der mange spørgsmål, der ikke er løst .
Der er dog ingen tvivl om, at denne lidelse eksisterer, og at den også rammer voksne. Når diagnosen er stillet, kan behandlingen fortsætte.
Fra barn til voksen med opmærksomhedssvigt
Man troede engang, at opmærksomhedsforstyrrelser med eller uden hyperaktivitet samlede en række vanskeligheder, der var typiske for barndommen, og at disse med tiden svækkedes eller forsvandt fuldstændigt. Desværre er tingene i mange tilfælde ikke sådan. En stor procentdel af børn med opmærksomhedsunderskud vil have denne lidelse i voksenalderen.
Det har vist sig, at hvis symptomerne forbundet med denne lidelse er milde, kan de hjælpe med at skitsere ens egen stil og måde at være på. I mange tilfælde opmærksomhedsunderskud med eller uden hyperaktivitet viser sig på forskellige måder som barn vokser op og bliver voksen men kerneproblemerne forbliver stabile.
Gradvist akkumulerer lidelsen smertefulde og komplekse bivirkninger, som ændrer personens opfattelse af sig selv og de følelser, der stammer fra det (selvværd). Lavt selvværd er den typiske konsekvens, der findes hos voksne med opmærksomhedsunderskud.
En voksen med opmærksomhedsunderskud har normalt lavt selvværd.
Voksne med opmærksomhedsunderskud: hovedsymptomer
Det er vigtigt at præcisere, at opmærksomhedsunderskud viser sig gennem forskellige symptomer, som er blevet klassificeret i tre grupper. Det skal siges, at en person kan blive ramt af denne lidelse uden at vise alle de symptomer, som vi vil illustrere .
Ifølge de vigtigste psykologimanualer falder hovedsymptomerne i tre grupper, som refererer til henholdsvis opmærksomhed, impulsivitet og hyperaktivitet.
Symptomer forbundet med opmærksomhed
- Personen er ikke opmærksom på detaljer. Begår skødesløse fejl i skole, arbejde eller andre aktiviteter, der kræver koncentration.
- Ofte har personen svært ved at bevare opmærksomheden under legeaktiviteter.
- Personen ser ikke ud til at lytte til dem, der taler direkte til dem.
- Hun følger generelt ikke de instruktioner, hun får, og har svært ved at udføre opgaver eller pligter.
- Dagdrøm.
- Undgå aktiviteter, der kræver vedvarende mental indsats.
- Let distraheret af irrelevante stimuli.
Symptomer forbundet med hyperaktivitet
- Bevæger sig ofte hænder og fødder .
- Den er altid aktiv, bevæger sig eller opfører sig, som om den havde en motor.
- Han taler for meget.
- Har svært ved at deltage i fritidsaktiviteter.
Symptomer forbundet med impulsivitet
- Giver forhastede svar, før spørgsmålet overhovedet er afsluttet.
- Har svært ved at respektere sin tur til at tale eller tale.
- Afbryder eller trænger sig ofte på andres aktiviteter.
Forskningen fremhæver nogle aspekter, der allerede er nævnt i artiklen: opmærksomhedsunderskuddet begrænser ikke evnen til at bevare koncentrationen, mens du lytter, men påvirker også evnen til at blive aktiv, organisere, igangsætte og fastholde opmærksomhed på arbejdet, hvilket gør den aktivitet, der skal udføres, til en reel pine.
Mennesker med denne lidelse har også svært ved at opretholde energi og indsats. De kan have svingende humør og være for følsomme over for kritik. Hukommelsesproblemer er også hyppige i den forstand, at de har svært ved at huske begreber, der allerede er lært, huske navne, datoer og information generelt. .
Læs også: Arbejdshukommelse: lageret, der aldrig sover
De, der udviser impulsivitet eller endda hyperaktivitet i forbindelse med opmærksomhedsunderskud, er stærkt påvirket af de ovenfor beskrevne symptomer. Den resulterende lidelse afhænger i høj grad af misforståelser.
Der er flere undersøgelser, der beviser kendskabet til opmærksomhedsforstyrrelse med eller uden hyperaktivitet. Faktisk tager forskere genetiske faktorer i betragtning.
Andre voksne træk ved opmærksomhedsunderskud med eller uden hyperaktivitet
Andre typiske karakteristika for voksne med denne lidelse er :
- Dårlig modstandsdygtighed over for træthed, når det kommer til at udføre aktiviteter i en længere periode.
- Problemer med selvkontrol og adfærdsregulering.
- Svært ved at regulere følelser, motivation og evnen til at blive aktiv.
- Dårlig selvværd .
- Vanskeligheder i interpersonelle forhold.
- Vanskeligheder relateret til impulsivitet i områder med potentielt høje risici: udgifter, forskellige afhængigheder, ernæring, fysisk sikkerhed, seksuelle forhold mv.
- Svært ved at modstå fristelser.
Som du kan se, har information om opmærksomhedsforstyrrelse med eller uden hyperaktivitet længe kun vedrørt børn og unge. Men uden at lægge behandlingen og arbejdet med børn og unge til side, er det på sin plads at dykke dybere ned i diskussionen også med hensyn til voksne.
Oplever du tilfældigvis disse symptomer? Er du en voksen med opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse? Hvis svaret er ja, anbefaler vi, at du konsulterer en specialist med henblik på at starte en konkret behandling for at afhjælpe dine vanskeligheder i hverdagen. og i nogle tilfælde endda annullere dem.
Bibliografiske referencer :
Fedeli D. (2012) Attention deficit hyperactivity disorder Carrocci.
Hallowell M. D. Edward M. Drevet til distraktion: Erkendelse og håndtering af opmærksomhedsforstyrrelse fra barndom til voksen Simon
Rickel A. U. Attention Deficit Hyperactivity Disorder hos børn og voksne Led.
