Vi lytter kun til det, vi vil høre

Vi lytter kun til det, vi vil høre

Mennesker vil være sikre på alt. Vi har en tendens til at tro, at vores meninger er mere end funderede og gyldige, selvom vi mange gange ikke ved, hvorfor vi tænker på en bestemt måde. Det er ikke ualmindeligt, at disse egenskaber dominerer mere end selve grunden. For dette siges det vi lytter kun til det, vi vil høre.

Dette skyldes såkaldt selektiv opmærksomhed, dvs. vi fokuserer kun på visse aspekter og lade andre være til side, især inden for tro og meninger. Måske virker det logisk for os at handle på denne måde, da det er umuligt at tage hensyn til alt, hvad der sker omkring os. Vi lytter kun til det, vi vil høre fordi vi anvender filtre til omverdenen.



Dette er dog en fejl eller en kognitiv bias, hvilket skubber os til at stoppe med at opfatte virkeligheden på den rette måde.



'At vide, hvordan man lytter, er det bedste middel mod ensomhed, snakkesalighed og laryngitis.'

-William George Ward-



kunsten at elske sætninger

De oplysninger, vi vælger gennem vores opmærksomhedsmekanisme, er ikke nødvendigvis de mest gyldige eller relevante. I øvrigt, vi prøver kun at fange, hvad der bekræfter vores tro eller valider vores meninger . Af denne grund lytter vi til sidst kun til det, vi vil høre.

Selektiv opmærksomhed og dens virkninger

På en eller anden måde fokuserer vi mere og mere på nogle realiteter snarere end andre. Det kognitive system af mennesket har grænser og må kun fokusere på nogle aspekter og uanset om andre fungerer tilfredsstillende. Dette er et adaptivt svar for at undgå overbelastning af behandlingen af ​​stimuli.



teknikker til at overvinde en fobi

Pige med alle skal

Det er derfor let for en rimelig selektiv opmærksomhed at føre til en slags hermetisme over for bevismateriale. Og det er her, vi kun hører, hvad vi vil høre. Lad os hæve en mur. Vi udvikler en holdning lukke alt, hvad der sætter spørgsmålstegn ved vores tro eller underminerer vores meninger .

Vi gennemgår næsten altid denne proces uden at vide det. For eksempel omgiver vi os kun med mennesker, der tænker eller handler meget lig os. Vi udelukker andre, fordi vi antager, at forskelle kan være en kilde til fremtidige konflikter. Ligeledes ser vi efter sammenhænge, ​​der styrker vores tro og vi er overbeviste om, at vi har gjort det grund , da alle og alt omkring os bekræfter dette. Vi placerer os derfor i en position, hvor vi kun lytter til det, vi vil høre.

Vi lytter kun til det, vi vil høre, selv for en anden kognitiv bias

Bias af selektiv opmærksomhed er ikke den eneste, der påvirker, faktisk skyldes vores holdning også bias af bekræftelse . Det er en tendens til at søge bevis, der validerer det, vi tænker eller tror på og at ignorere dem, der sætter spørgsmålstegn ved gyldigheden af ​​vores synspunkter og tro.

Vi gør det næsten ubevidst. Hvis vi finder oplysninger eller en person, der tilbyder os noget, der modsiger det, vi tror på, vi har en tendens til at afvise det. Vi undersøger ikke gyldigheden af ​​det, han siger, vi nægter simpelthen at teste hans argumenter. Selvom det, han siger, er overvældende, finder vi altid måder at fortolke det på igen, så det passer til vores tro.

Hånd med overlejret mandlig silhuet

Når alt kommer til alt, er vi mange gange ikke interesseret i at kende sandheden. Vi vil bare bekræfte, at vi har ret og vi bruger ethvert middel til at gøre det. Dette gælder især for usikre mennesker, der er mere stædige i deres bias.

hvor pinealkirtlen er placeret

Virkningerne af denne situation

Når vi kun lytter til det, vi vil høre, opretholder vi en mulig fejl. Vi fratager os muligheden for at berige os selv, udvide vores horisont og frem for alt at få adgang til et højere niveau af sandhed . Dette ender med at generere andre problemer.

Hos deprimerede mennesker, for eksempel, bias af selektiv opmærksomhed og bekræftelse har til tider ødelæggende virkninger, da de ender med at lytte til og validere alt, der bekræfter deres fremmedgørelse og deres smerte over for verden og liv. Dybest set holder de ud et synspunkt, der kun øger deres utilpashed og deres rastløshed . De ved ikke, hvad de laver. Deres sandhed pålægger sig andre mere objektive. Det samme sker, når du lider af angst og selvfølgelig også når der er en vildfarende konstruktion.

Det er ekstremt vigtigt at arbejde for at komme ud af denne tilstand, hvor vi kun lytter til det, vi vil høre. Det er værd, mindst en gang imellem, at nærme sig andre perspektiver uden at være partisk, uden at dømme dem og uden at være i defensiven. Lad os åbne for mangfoldighed.

Kunsten at vide, hvordan man lytter

Kunsten at vide, hvordan man lytter

At vide, hvordan man lytter, betyder at behandle det, man hører, give det mening og gøre en indsats for at prøve at forstå den anden.