7 tegn, der indikerer et mentalt problem

7 tegn, der indikerer et mentalt problem

Før du begynder at behandle emnet i denne artikel, skal det bemærkes, at der ikke er 'normale' sind og 'unormale' sind. Hvis du bemærker, hvad der på et givet sted og en historisk periode blev betragtet som 'normalt', i en anden æra eller i et andet land kan have været betragtet som patologisk. Menneskeligt sind og adfærd har meget forskellige manifestationer, og bare fordi noget er ud over det sædvanlige, betyder det ikke nødvendigvis, at det er et problem.

Det er dog også en god ide at huske det sindet kan have problemer eller blive syg . For eksempel er dette tilfældet med mennesker, der udvikler ideer eller adfærd, der systematisk skader sig selv eller andre, eller når der er alvorlige vanskeligheder med at skelne mellem fantasi og virkelighed.



'Slaveriets kæder binder kun hænderne: det er sindet, der gør mennesket fri eller en slave.'



Giv dit fravær til dem, der ikke sætter pris på din tilstedeværelse

-Franz Grillparzer-



Den største vanskelighed for mennesker, der lider af psykologiske problemer, er ikke at være opmærksom på deres egne problemer. Generelt forekommer et krydsforhold ofte: jo mere alvorlige en persons psykologiske problemer er, jo lavere er hans bevidsthed om dem . Dette skyldes det faktum, at det er et problem, der stammer fra sindet, og det er sindet selv, der skal evaluere omfanget af problemet.

Af denne grund er det ekstremt vigtigt at være opmærksom på symptomerne. Disse defineres som træk, tegn eller adfærdsmæssige egenskaber. De giver ikke en endelig diagnose, men de kan antyde, at der er en vis mental vanskelighed . Nedenfor beskriver vi syv.

1. Opfattelse og mentale problemer

Opfattelse er evnen til at kende verden gennem sanserne. Hørelse, syn, berøring, smag og lugt. Idealet er at opfatte farve, lugt, form osv. som jeg virkelig er. Der er naturligvis margener for forandring, fordi vores opfattende system ofte spiller 'tricks' på os, og det betyder ikke, at vores sind har et alvorligt problem.



For at afgøre, om vores opfattelsesevne er tilstrækkelig, er et råd at evaluere, hvor meget disse 'vittigheder' påvirker vores liv. På hvilket niveau gør de det? Er jeg årsag til ubehag?

når en mand er jaloux på, hvordan han opfører sig

Nogle gange opfatter vores sind noget, der i virkeligheden ikke er der. Vi ser, hører eller hører noget, der ikke eksisterer. De kan være oplevelser, der virker meget virkelige for os, selvom de ikke er det. Det kan ske for alle at lide af hallucinationer , Sommetider.

For eksempel er det almindeligt, når vi er alene eller i et meget gammelt hus: i disse situationer forstærker vores sind intensiteten af ​​enhver form for stimulus. Problemet bliver dog kun alvorligt, når situationer af denne type bliver en konstant i vores liv og forårsager os en reel utilpashed.

2. Tankeorganisationen

Det er forståeligt, at vi tilfældigvis har øjeblikke eller perioder i vores liv, hvor vi er mere distraherede og distraherede. Vi bevæger os fra et emne til et andet, fra en aktivitet til et andet uden orden. Det stress gør det hele til at virke endnu mere kaotisk. Generelt er konsekvensen af ​​en sådan holdning 'kun' en yderligere stigning i stress.

Problemet opstår, når denne spredning bliver inkonsekvens og forekommer næsten konstant. Når vi taler om inkonsekvens, henviser vi til manglende evne til at følge tråden i en tanke eller tale. Vi hopper fra en idé til en anden uden at der er en reel logisk forbindelse mellem de to.

3. Tankeindholdet

Tankeindhold kan være et symptom på et mentalt problem, når det har visse træk. Det mest oplagte er fiksering og tvangstanker . Intense og ufleksible overbevisninger er allerede et problem i sig selv. Men når de også er langt fra fakta, kan de forårsage a kval meget dyb.

Det er én ting at have en absurd tro, men at være i stand til at forstå, at det umuligt kan være sandt. Dette betyder, at personen vil være i stand til at overvinde ulykken, og at det ikke er et alvorligt eller vedvarende problem. I dette tilfælde kan vi tale om en simpel intolerance. Men hvis denne tro er fast og genererer store kvaler, kan problemet være af en helt anden karakter.

4. Bevidsthedstilstanden

Der opstår forskellige fakta hver dag, der undslipper vores bevidsthed. Det er et almindeligt træk for ethvert 'normalt' sind. For eksempel sker det, når vi rejser os op fra stolen for at gøre noget, og så snart vi er på benene, glemmer vi bevidst eller lægger det til side, hvad vi skulle gøre.

Når disse bevidsthedsudslip bliver vanlige eller begynder at forholde sig til relevante fakta i vores liv, kan der mistænkes et mentalt problem. Hvis en person foretager en handling uden at have den svageste idé om, hvorfor, for hvem eller hvordan han gjorde det, er det godt at fortolke det som et alarmsignal .

5. Sindet og opmærksomheden

Opmærksomhedsproblemer har at gøre med fravær eller overskydende koncentration. Når vi fejler at fokusere opmærksomheden springer sindet fra den ene side til den anden uden at følge en sti. For eksempel vil denne person ikke være i stand til at følge en række instruktioner trin for trin.

På den anden side, hvis der er et overskud af fokus, mister personen perifer opmærksomhed. Det betyder at han vil ikke være i stand til at opretholde en forbindelse med omverdenen, når hans opmærksomhed udelukkende er rettet mod noget andet . For at fortolke det som et mentalt problem skal dette symptom naturligvis være alvorligt og være til stede i den tidsperiode, der er fastlagt ved de diagnostiske kriterier.

6. Hukommelse og genkendelse

Problemerne med hukommelse og anerkendelse kan have forskellige årsager. De opstår på grund af stress, træthed eller for meget stimuli. Menneskelig hukommelse er ikke som en computer. For eksempel påvirker følelser i høj grad dybden, hvormed vi registrerer en begivenhed eller data i vores hoved.

Det, som nogle kalder 'hukommelses bortfald' eller delvis eller total hukommelsestab om relevante fakta, kan betragtes som et strejf af et problem i sindet. Den konstante glemsomhed eller manglende evne til at genkende fakta, som vi deltog i, er elementer, der skal sætte os i beredskab.

7. Sprog og sind

Sprog er tankens vigtigste middel. Klart sprog er synonymt med et klart sind. Omvendt, når et mentalt problem opstår, afspejles det i et forvirret, uorganiseret eller irrelevant og sammenhængende sprog.

Inden for sprogområdet også ikke-strengt verbale udtryk , såsom stemmetone eller bevægelser. En person, der ikke kan holde sit blik, eller som gør for store bevægelser, når han taler, kan have et problem. Husk, at også i dette tilfælde, som for de andre symptomer, det er altid vigtigt, at diagnosen stilles af en professionel.

har modet til at sige ting til dit ansigt

Hvordan fungerer et antidepressivt sind?

Hvordan fungerer et antidepressivt sind?

der er nogle mennesker i verden med et antidepressivt sind. Folk der ikke ved hvordan det er at være trist uden at vide hvorfor.

Billeder med tilladelse fra Henrietta Harris